Grupptimer: Førdes største og mest varierte timeplan
Yoga/Pilates: Eget Yoga og Pilates studio
Styrketrening: Stort utvalg av apparater og frivekter
Kondisjonssone: Over 20 toppmoderne tredemøller
Spinningssal: Med markedets mest presise sykler på watt
CrossFit: Egen hall dedikert til CrossFit-trening
Velvære: Få tilgang til badebasseng, boblebad og badstue
Rent Senter: Vi samarbeider med Antidoping Norge

*Prøve uke gjelder hele vårt tilbud utenom Spa avdelingen.

Vi gleder oss til å treffe deg!

Få ditt GRATIS ukepass på Spenst Førde!

Ingen forpliktelser og ingen binding, prøv oss helt gratis nå!

NB: Tilbudet gjelder kun inaktive og nye medlemmer

Registrer deg for å få ditt gratis ukepass nå!

Merk: Vi deler ikke opplysningene dine med andre. Ved å trykke på "Send meg mitt gratis ukepass!" samtykker du til at Spenst Førde kan sende deg informasjon og relevante tilbud på e-post eller via telefon/SMS.

Sikre deg tilbudet innen...

Trening for alle aldersgrupper

Ubegrenset tilgang med ditt gratis ukepass!

Moderne Treningsstudio

I løpet av de to siste årene har det skjedd mye på Spenst. Senteret er nå utvidet ytterligere, og fornyet i forhold til ombygging av Flomstunet. Mye nytt utstyr er også på plass. Nå kan du boltre deg på hele 3150 kvm! I vårt topp moderne treningsstudio har du tilgang til alle typer styrke- og kondisjonsutstyr. På Spenst Førde finner du Sunnfjors største utstyrspark innen styrke & kondisjon trening, Her er alt fra faste styrkeapparater, løpemøller, elipsemaskiner, romaskiner og manualer, til egne soner for «plate-loaded», funksjonell trening og frivektstrening med flere benkpress-, markløft- og knebøystativ. Uansett nivå og utgangspunkt, har vi utstyr som passer for din trening.

Mange Gruppetimer

Er du klar for en gøy og inspirerende gruppetime? Med Sunnfjords største og beste timeplan for gruppetrening, finner du garantert noe du liker på Spenst Førde! Vi kan også tilby eget Yoga studio for deg som er glad i yoga & pilates. Hos oss finner du også egen CrossFit Box for deg som er glad i CrossFit. Dyktige instruktører veileder deg gjennom timer som Zumba, Styrke, Spinning, Step Styrke, CrossFit, Slynge, Yoga, m.m

Markedets beste spinning sykler

Vår store spinning sal har sykler av markedets beste kvalitet. Nøyaktig watt måling og stort og luftig lokale!

Utenom våre timer kan du som medlem benytte deg av spinning rommet og spinne uten bekymringer. Det vil være timer på dagtid og kveldstid, styrt av meget dyktige instruktører.

Oppvarmet Svømmebasseng

Trening, svømming og spa – alt på ett kort. Svømming er en enkel og effektiv treningsform som også er skånsom for kroppen. Belastningen på kroppen reduseres i vannet, og svømming passer derfor fint som rehabiliteringstrening, både etter skade og som aktiv restitusjon etter en tøff treningsperiode. Svømmetrening er en skånsom form for kondisjonstrening som også styrker muskulaturen i armer, rygg og skuldre.